Nos psychologues vous accueillent pour traiter et prévenir les problèmes liés au stress.

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La Clinique de Contrôle du Stress existe depuis plus de 25 ans.

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Seuls les psychologues et les professionnels de la santé certifiés oeuvrent à la clinique.

La Clinique de Contrôle du Stress : vous aider à vivre sans stress ni anxiété

Une-psychologue-et-sa-patiente

Des psychologues spécialisés à Québec
Située à Québec, la Clinique de Contrôle du Stress offre des consultations psychologiques de jour ou de soir. Une équipe de psychologues spécialisés en thérapies comportementales et cognitives vous accueille pour traiter et prévenir les problèmes reliés au stress.

Un état inévitable
Peu importe nos origines, notre éducation ou notre ingéniosité, le stress est une partie inévitable de la vie. Nous n’avons pas toujours ce que nous souhaitons et nos désirs dépassent souvent ce que la réalité peut honnêtement nous offrir.

Cet écart entre « l’offre et la demande » nous amène à nous adapter constamment à une réalité elle-même en changement. Quand cet écart est trop grand, nous nous sentons inconfortables, contrariés et stressés.

Demandez de l’aide
Souvent, l’individu possède en lui des connaissances et des habiletés qui l’aident à régler efficacement ses problèmes. Parfois, il n’y arrive pas tout seul et c’est alors que l’aide psychologique est nécessaire.

Pour retrouver l’équilibre dans votre vie, prenez rendez-vous à la Clinique de Contrôle du Stress dès aujourd’hui.

Problèmes traités

  • Peurs, nervosités, anxiétés

  • Phobies spécifiques, phobie sociale

  • Agoraphobie, attaques de panique

  • Insomnie

  • Dépression, solitude, épuisement professionnel

  • Réactions au deuil

  • Obsessions, compulsions et manies

  • Timidité et manque de confiance en soi

  • Difficultés amoureuses, problèmes de couple ou familiaux

  • Problèmes comportementaux ou scolaires chez les enfants et adolescents

  • Céphalées de tension, migraines et problèmes psychosomatiques

  • Problèmes d’alimentation (anorexie, boulimie, obésité)

Création de

Mention legale